Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 113,75g | Węglo: 51,84g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%, Капучино. Lunch: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Капучино, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|