Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 42,10g | Białk: 63,06g | Węglo: 199,62g.
Śniadanie: Pomme Golden, Lidl Lait de Soja, Café, LU les Petits Épis . Lunch: Brochette de Boeuf, Riz Blanc, Lidl Sauce Tomate Bolognaise, Courgette. Obiad: Pastèque, Fromage Blanc, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Carrefour Sorbet Mangue , Carte D'Or Glace Noix de Coco, Carte D'Or Sorbet Fruit de la Passion, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Pêche Passion. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|