Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 38,60g | Białk: 95,85g | Węglo: 166,87g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Магнит Шампиньоны, Молоко (Цельное Молоко), Здоровая Ферма Филе Куриное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Апельсин, Яблоко, Кефир, Творог 5%. Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|