Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2008
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 61,43g | Węglo: 205,58g.
Śniadanie: coffee, All-Bran Strawberry Medley , skim milk. Lunch: Panini Chicken, Spinach & Mushroom. Obiad: Zucchini, Lean Cuisine Oriental Ginger Beef Stirfry. Przekąski/Inne: raspberry herb tea, Whole Grain Muffin Bar blueberry, Lipton White Tea with Raspberry, Meal Replacement Bar - Milk Chocolate Peanut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|