Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 76,05g | Węglo: 132,25g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Быстринка Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Obiad: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Przekąski/Inne: Черкизовский Ветчина из Индейки, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Зефир. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|