Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 146,84g | Białk: 102,65g | Węglo: 40,50g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Коровкино Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Молочная Сказка Сливки 10%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Obiad: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Толстый Боцман Шпроты в Масле, Молочная Сказка Сливки 10%, Сыр Майма. Przekąski/Inne: Алтай Хлеб Хе из Спаржи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|