Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 61,14g | Białk: 50,08g | Węglo: 214,63g.
Śniadanie: Kerupuk Asin, Bango Kecap Manis, Kecambah, Tahu Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Asin, Tahu Goreng, Telur Dadar, Pentol. Przekąski/Inne: Sawo, Orang Tua Teh Gelas, Good Day Cappuccino, Tango Wafer Chocolate. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|