Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 28,45g | Białk: 121,48g | Węglo: 173,50g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Uovo, Caffè Espresso, Prozis Oatmeal Bon Bon. Lunch: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Frantoio la Rocca Olio Extravergine d'oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Pomodoro Cuore di Bue, Carrefour Insalata Iceberg. Przekąski/Inne: Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Pesca, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|