Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3293 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 73,82g | Węglo: 336,95g.
Śniadanie: Банан, Леовит Каша Овсяная Клубника, Кофе Эспрессо. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Federici Перья Рифленые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Водка, Букет Чувашии Кер Сари Светлое, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое, Боровский Сыр Сыр Чечил. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|