Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 65,54g | Węglo: 208,10g.
Śniadanie: Avocados , Costco Sesame Seed Bagel. Lunch: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , President's Choice Kale Slaw. Obiad: Costco Plain Bagel, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Tilapia (Fish) . Przekąski/Inne: Almonds . więcej...
|
Zyskuje 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|