Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 24,08g | Białk: 82,40g | Węglo: 72,00g.
Śniadanie: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Uvas Pasas (sin Semillas), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Agua del Grifo, Café, Tostadas, Frimancha Lacón Cocido y Ahumado . Lunch: Agua del Grifo, Knorr Puré de Verduras de la Huerta, Reina Gelatina Frutos Rojos, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Obiad: Carrefour Parrillada de Verduras, Estrella Galicia Estrella Galicia, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Przekąski/Inne: Mercadona Lomo Embuchado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|