Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 64,22g | Węglo: 200,02g.
Śniadanie: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Banane, Thé Vert, Flocons d'Avoine, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pommes (sans Peau), Bonduelle Steak Vegetal le Classique, Haricots Verts. Obiad: Oranges, Pommes (sans Peau), Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 15%. Przekąski/Inne: Bien Vu Compote de Pommes Bananes, Oranges. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|