Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 81,23g | Węglo: 81,03g.
Śniadanie: Ananas. Lunch: Badem, Ceviz. Obiad: Sodalı Ayran, Tavuk Kanadı, Barbekü Sosu, Patates Kızartması, Tavuk Budu, Tavuk Göğüs Eti ve Derisi. Przekąski/Inne: Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|