Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 66,00g | Białk: 121,43g | Węglo: 301,34g.
Śniadanie: Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Sale MIO, Mikado Mikado Chocolat Au Lait, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Obiad: Loacker Quadratini Napolitaner MIO, Sale MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO, Salmone MIO, Carote MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|