Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 32,26g | Białk: 56,90g | Węglo: 139,52g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные, Банан, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Сельдерей, Овощное Рагу, Ежики, Bonduelle Огурцы Маринованные. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Овощное Рагу, Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Черешня, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|