Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 42,71g | Białk: 59,63g | Węglo: 92,74g.
Śniadanie: Торговая Площадь Курица Копченая, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Obiad: Батон, Торговая Площадь Курица Копченая. Przekąski/Inne: Шоколадные Вафли, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|