Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 32,69g | Białk: 13,66g | Węglo: 86,91g.
Śniadanie: Топленое Молоко, Монпасье, Шелпек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Черешни, Bounty Bounty, Суп. Obiad: Топленое Молоко, Капуста Тушеная без Масла, Чечевица с Мясом. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|