Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 19,23g | Białk: 63,48g | Węglo: 202,32g.
Śniadanie: Mandorle, Carrefour Bio Banana , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ciliegie, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Coccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Sovracoscia, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Bontà dell'Orto Insalata Mista , Pagnan Funghi Champignon Affettati, Scotti Riso Basmati. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Boscolo Carotine Baby, Albicocche, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|