Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 122,70g | Białk: 96,69g | Węglo: 12,85g.
Śniadanie: Папа Может Деликатесная Свинина, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Приготовленная Морковь, Свиные Ребрышки, Вареное Яйцо, Редис, Приготовленная Брокколи (Замороженная). więcej...
|
|
1515 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 25 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|