Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 40,77g | Węglo: 219,48g.
Śniadanie: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Бахетле Хлеб Прибалтийский Темный, Авокадо Авокадо. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Бкк Лаваш Армянский Тонкий . Obiad: Гранатовый Сок, Черешня. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Черешня. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|