|
Мой завтрак-хлебцы с кабачковой икрой и козий сыр
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 56,60g | Białk: 51,57g | Węglo: 61,36g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, Козий Сыр (Твердый), Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Чай с Лимоном, Гороховый Суп. Obiad: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. więcej...
|
|
2860 kcal
|
Ćwiczenie:
ходьба - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi КузькинаМать83
|