Dziennik plafff, 30 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
73,9 kg Do tej pory straciłeś: 36,1 kg.    Wciąż do stracenia: 10,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

859 kcal Tłusz: 35,95g | Białk: 59,34g | Węglo: 68,43g.   Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés,  Oeuf, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Purée de Brocolis. Obiad: Tablette d'or Chocolat Blanc Pâtissier , Comté, Lune de Miel Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Maître Coq Croq Fromage de Poulet. więcej...
2075 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.