Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 21,64g | Białk: 29,19g | Węglo: 144,62g.
Śniadanie: Suco de Laranja Natural, Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Tomates, Alface de Folha Verde. Obiad: Óleo de Soja, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|