Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
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80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1892 kcal
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Tłusz: 69,38g | Białk: 120,82g | Węglo: 221,87g.
Śniadanie: ファミリーマート つくね串. Lunch: 唐揚げ, 第一屋製パン ミニチョコクロワッサン. Obiad: オーマイ たらこソース, はごろもフーズ カーボフ. Przekąski/Inne: カルピス カルピスソーダ, マイプロテイン Impact Whey Protein, カルピス カルピスソーダ, 江崎グリコ SUNAO 苺のチーズケーキ, 亀田製菓 ソフトサラダ, アサヒグループ食品 プロテインバー, カルピス カルピスソーダ, マイプロテイン Impact Whey Protein. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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