Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
69,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 35,40g | Białk: 63,25g | Węglo: 69,45g.
Śniadanie: Green Tea, Water, 大塚製薬 SOYJOY ピーナッツ. Lunch: Water , Green Tea, Sushi Onigiri. Obiad: Fried Tofu , Pork Liver , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. więcej...
|
|
1775 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kls_toujour
|