Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 93,64g | Białk: 68,16g | Węglo: 130,23g.
Śniadanie: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лаваш Тонкий, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельная Запеканка, Курица (Жареная в Панировке), Щавелевый Суп, Лимак Пирожное Бисквитный Рулетик с Кремом и Желе. Obiad: ЭГО Сметана 15%, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|