Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 101,62g | Węglo: 155,13g.
Śniadanie: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кефир. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Морковь, Лук, O'Green Рис Длиннозерный Обработанный Паром, Здоровая Ферма Филе Куриное, Пекинская Капуста. Obiad: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Чай с Медом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|