Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 28,28g | Białk: 39,63g | Węglo: 227,37g.
Śniadanie: Radis, Kraft Philadelphia Nature, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Oignons, Ciboulette. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Delpierre Rollmops au Vinaigre . Obiad: Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Banane, Pommes, Melon, Fraises, Pêche, Kiwi, Oranges, Cerises Douces. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|