Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2575 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 172,19g | Węglo: 320,89g.
Śniadanie: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO. Lunch: Banana MIO, Uova Smart MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Obiad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO, Peperoni Rossi MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|