Dziennik sly18, 04 maj 20

Inizio reset metabolico
92,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 92,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2147 kcal Tłusz: 101,34g | Białk: 88,56g | Węglo: 227,03g.   Śniadanie: Zuegg Marmellata di Mirtilli, OK Bio Gallette di Mais. Lunch: Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella, Uovo, Mais, Piselli (Surgelati), Couscous. Obiad: Avocado, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pollo (Impanati e Fritti). Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Bianco, Cioccolato Fondente, Granarolo Panna Fresca, Burro, Zucchero, Farina Bianca, Uovo. więcej...
2742 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sly18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.