Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2627 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 135,63g | Węglo: 391,52g.
Śniadanie: Mele Fuji, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Dymatize ISO 100, Latte di Mandorla (Fiume). Lunch: Coop Hamburger Polpa Scelta di Bovino Adulto, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati . Obiad: Pomodori, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Przekąski/Inne: Pere, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Wasa Original, Banana, Wasa Original, Baguette, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|