Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 40,50g | Węglo: 153,55g.
Śniadanie: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Масляный Король Кунжутное Масло, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом (160г), Макдоналдс Двойной Эспрессо, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Диадар Отруби Ржаные, Грабли Суп-Пюре из Брокколи. Obiad: Prisma Апельсин , Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Банан. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Natur Foods Семечки Очищенные. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|