Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 93,04g | Białk: 86,53g | Węglo: 185,99g.
Śniadanie: Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Sarchio Farina di Cocco, Pane Bianco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Mela, Pane Bianco, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pasticcini. Obiad: Pane Comune, Zucchine Gratinate, Carne di Maiale. Przekąski/Inne: Campari Spritz, Conad Patatine. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|