Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 60,67g | Węglo: 140,40g.
Śniadanie: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кофе с Молоком, Луковый пирог. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Домик в деревне Сметана 20%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Obiad: Ясная Поляна Зефир, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|