Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
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64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3052 kcal
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Tłusz: 97,92g | Białk: 172,58g | Węglo: 367,95g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Grain de Frais Couscous , Alesto Amandes de Californie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Argel Poivron , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Pomme, Carottes, Lidl Thon au Naturel. Obiad: Alesto Amandes de Californie, Carottes, Pomme de Terre, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge. Przekąski/Inne: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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