Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 71,71g | Białk: 53,39g | Węglo: 167,43g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Cadbury Wispa (25.5g), Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Creamy Coleslaw. Obiad: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Half Fat Creme Fraiche, Meringue Nests, Strawberries. Przekąski/Inne: McVitie's Digestives, Cadbury Twirl (Pack), Tesco Peanut Cookies, Tesco Peanut Cookies, Cadbury Twirl (Pack). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|