Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 128,81g | Węglo: 120,78g.
Śniadanie: Иван-Поле Сироп Карамель, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Miline Food Микс#12 Французский, Яйцо Куриное, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Parmalat Молоко 0,5%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Иван-Поле Конфитюр Малина, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Киви, Буренкино Творог 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Помидоры Черри, Приготовленная Тыква, Куриные Котлеты с Яйцом и Морковью. Obiad: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Бразильские Орехи, Черешня, Магнит Слива, Магнит Банан, Першинский Творог 1,8%, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Магнит Апельсин. Przekąski/Inne: Желе с Сиропом, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Белки с Желатином, Яйцо Куриное, Кабачок, Брокколи на Пару, Макрурус. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|