Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 55,40g | Białk: 87,73g | Węglo: 119,95g.
Śniadanie: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Sugar, Nescafe Classic, Indonesian Chicken in Coconut Milk, Pickled Vegetables, Brown Rice, Puff Pastry, Tuna. Lunch: Nongshim Onion Flavored Rings, Oishi Sponge, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Meat Knish (Pastry Filled with Meat). Obiad: Beef Rendang, Crab, Indonesian Chicken in Coconut Milk, Pickled Vegetables, Brown Rice. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|