Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 72,12g | Białk: 98,40g | Węglo: 25,51g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Ovo Cozido, Frimesa Bisteca Suina, Salada Crua. Obiad: Yoki Batata Palha Tradicional, Ovo Cozido, Sadia Frango a Passarinho, Salada Crua. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|