Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 19,75g | Białk: 68,01g | Węglo: 165,21g.
Śniadanie: Pretzels, Woolworths Almond Milk Unsweetened. Lunch: Woolworths Hake Fillets, Tastic Brown & Wild Rice with Brown Lentils. Obiad: Fried Egg with Fat, Steers Spicy Tikka Sauce, I&J Beefers, Woolworths Plain Rice Cake. Przekąski/Inne: Carrots, Air Popped White Popcorn. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|