Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 73,59g | Białk: 131,19g | Węglo: 148,37g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Patinho Grelhado, Vagem Cozida. Obiad: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Pão Francês, Montana Bife Ancho. Przekąski/Inne: Peras, Bacio di Latte Cioccolato Belga. więcej...
|
|
1986 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|