Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 49,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 81,39g | Białk: 82,24g | Węglo: 166,02g.
Śniadanie: Виктория Сыр Гауда, Перекресток Печенье Курабье, Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Сыр Гауда. Lunch: Яблочное Варенье, Вологжанка Творог 5%, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Виктория Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой). Obiad: Котлета Рыбная, Помидоры, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Финик. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|