Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 36,22g | Białk: 73,04g | Węglo: 145,10g.
Śniadanie: Черная Смородина 0106, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%, Пятерочка Лимон. Lunch: Гуляш 0106, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Запеканка 0106. Obiad: Coca-Cola Кола Лайт, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Салат 0106. Przekąski/Inne: Белебеевский Сыр Белебеевский, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|