Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 77,54g | Białk: 124,51g | Węglo: 109,12g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Курага, Бежин Луг Кефир 1%, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Гранат. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|