Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 79,56g | Białk: 104,56g | Węglo: 160,02g.
Śniadanie: Кофе Хауз Латте, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырники Жареные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Запеченные или Жареные Креветки, Кальмар, Суши WOK Фунчоза с Овощами. Obiad: Сиртаки Сыр, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Бондюэль Маслины без Косточки, Шампиньоны, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|