Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tulgarocks
Dziennik
01 cze 20
Dziennik tulgarocks, 01 cze 20
Profil tulgarocks
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yine çıktık yollara. 87'ye kadar devam!
97 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
12 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 czerwca 2020:
2087 kcal
Tłusz: 111,73g | Białk: 95,04g | Węglo: 202,21g.
Śniadanie:
Coffee (Brewed From Grounds), Coconut Oil.
Lunch:
Tam Buğday Ekmeği, Etli Türlü, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Cacık.
Obiad:
Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye, Yayla Yayla Çorbası, Ikea İsveç Köftesi.
więcej...
stała waga
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
103 BEYAN EDİLEN GÜNLERDEN BERİ KİLO ALDIM DİYE DİYE SİNSİ GİBİ 97YE Mİ DÜŞTÜNÜZ
03 cze 20 przez użytkownika:
pufpufpuf
Gizli gizli yeşil çay içtim :)))
03 cze 20 przez użytkownika:
tulgarocks
hormonları hanımlaştırıyo diyolla
03 cze 20 przez użytkownika:
pufpufpuf
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tulgarocks
Zobacz Pełną Historię