Dziennik Светлана Соляник, 01 cze 20

Ну, здравствуй! Я соскучилась. Года три не виделись?
96,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 21,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2020:
2443 kcal Tłusz: 100,17g | Białk: 165,93g | Węglo: 211,91g.   Śniadanie:  Клубника, Сарафаново Сметана 10% , ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Макдоналдс Кофе Черный. Lunch: Владимирский Стандарт Ветчина , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий,  Куриная грудка с овощами. Obiad:  Кабачки тушёные,  Салат с мидиями и рукколой. Przekąski/Inne: Фанагория Вино "Черный Лекарь", Магнит Рулет с Маком, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Яшкино Молочный Шоколад. więcej...
2907 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Светлана Соляник


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.