Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 31,08g | Białk: 36,50g | Węglo: 83,93g.
Lunch: Rawon, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Obiad: Rawon, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kuping Gajah. więcej...
|
|
148 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|