Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 85,26g | Białk: 105,14g | Węglo: 197,79g.
Śniadanie: Кофе, Фундук Фундук, Блины на Молоке. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара , Фундук Фундук, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Obiad: Молоко (Цельное Молоко), Орехи Кешью, Петмол Сливки 33%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Яйцо Куриное, Банан, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агрокомплекс Филе Говяжье, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Манник, Блины на Молоке, Яблоко, Вода, Вода, Вода. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi greenkrapiva
|