Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 96,20g | Węglo: 102,38g.
Śniadanie: Ирис Лён Коричневый, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Булгур (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Глобус Шампиньоны Замороженные, Яйцо, Абрикосы. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Морской Котик Печень Трески Премиум, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Зайцева Оксана
|